45歳からの大人チャレンジ

やれば出来る❗️なにかを始めるのに遅すぎることはない❗️

家族の成長と共に変わってきた生活リズム


 

 


元気溌剌に毎日を送りたい - 45歳からの大人チャレンジ

☝️は 約1年前の生活です

今も 大きく変わったわけではありませんが

子どもたちも 成長して 特に大学生組は

同じ屋根のしたにいるものの

全く 生活リズムは違います

小中学生も 特にこのご時世で

良いのか悪いのか、家事の腕が上がり

好きな時間に好きなものを作って

食べていて、昼はお弁当作って置いていくのですが

仕事終わって帰宅すると

もう食べたから、お腹すいてなーい

なんてことも しばしば…

そこで 新しい生活スタイルを

試行錯誤しながら、作っていく次第です

来週~は給食も始まる予定なので

お弁当を作ることもなくなるかなぁ

46歳 元気溌剌に過ごせる体を目指して

「食う 寝る 遊ぶ」

の 3つを大切に過ごしていきたいと思います

今日は ちょっぴり苦手な木曜日だけどね

でも 働けるということが幸せなんだって

思い知らされた この 数ヶ月

当たり前の日常に感謝しながら

今日も1日 頑張ろう‼️