45歳からの大人チャレンジ

やれば出来る❗️なにかを始めるのに遅すぎることはない❗️

春なのに…

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昨日は節分で、今日は立春

暦の上では春ということになりますが

今年はこれから寒波がやって来るそうですよ。今週末は 寒くなりそうです。

旧暦では、今日が お正月なので 旧暦を大切に考えている中国等では、今くらいが 春節のお休みになっているんですね

今年は新型肺炎が流行ってしまって、中国からの観光客が少ないので日本でも 色んなところで 影響が出ているみたいですね。

確かに ちょっと 人混みの中には行きたくない気はしますね…

出掛けたいですけどね…

この時期 同時に気を付けたいのは、やっぱり インフルエンザですが、今年は あまり 周りで流行ってる感じはしません。

新型肺炎の予防のために、皆が 手洗い うがいをちゃんとしたり マスクをしたり、基本的な風邪予防を徹底している結果なのかなぁと ちょっと思ったりしています。

最近は細菌に対して、過敏なんじゃないかなと思います。

コロナウィルスには、アルコール除菌が効果的と言われていて、店頭から 除菌シートやジェル、スプレー等が品薄状態になっていますが、先に書いたように、外から帰ったら、手洗い うがいをする。 出来たら、シャワーを浴びたり お風呂に入るのが1番良いらしいのですが

基本的な事が1番大事なんだなと思いますね。

そして しっかり食べて、寝て 免疫力を低下させないということ。

節分に豆を撒いて 邪気を払うのには、そういった 悪い病原菌も やっつける意味もあったらしいですよ。

昔から 季節の変わり目には 色々な病気が流行るということが多かったのでしょうね。今のように 医療も発達していなかったでしょうからね…

このブログの原点にもなりますが、やっぱり 大事なのは

「食う 寝る 遊ぶ」

が 元気溌剌と生きる 原点なんだなぁ

と 改めて立春の今日 思いました。

立春にやってみると良いこと

「立春大吉」と半紙に書いて、玄関に貼ってみましょう。

立春大吉は、縦書きしたとき 裏からみても、立春大吉と読めるので 魔除けになると言われています。

あとは 豆腐を食べたり、立春の朝に汲んだ水や 搾った御酒を飲んだり、生菓子を食べるのも良いとされていますが、もう夜ですものね…

knaさんは 豆腐の味噌汁と昨日恵方巻きを作ったときに余った、イクラご飯をいただきました。

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ごちそうさまでした。

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