45歳からの大人チャレンジ

やれば出来る❗️なにかを始めるのに遅すぎることはない❗️

目下の悩み 幸せリバウンド太り

おはようございます。ショートブログです。今日はクリスマス会🎄🎅🎁✨

楽しみにお仕事に向かいまぁす⤴️

しかぁし‼️

お楽しみのクリスマスメニュー

ケーキが出ます😋

気苦労が絶えなく、3年間で落ちた体重は、あっという間に戻りそうです‼️

この三年間 悪いことばかりではなかったのよ⤴️身に付けたことも 沢山あるのです❗️忘れたいこともあるけど

今の幸せを噛み締めながら

引き続き身も心も引き締めていけたらいいなぁと ずっと サボっていた 朝のストレッチ ヨガを再開しました。

急には息切れしてしまうので、ちょっとずつね😉

金曜日だし

夜は 年賀状を書く予定だから

これでセッティング🆗✨

ダメになるパターンだゎ😅

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コックピットスタイルです。

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